Adventskalender
Relaxed durch den Advent
24 Sprachnachrichten, um den Weihnachtszauber entspannt genießen zu können
Trag Dich hier für meinen Adventskalender für 0,- ein und wir starten am 01.12.!
*Hier kannst Du meine Datenschutzerklärung nachlesen. Du wirst ebenfalls Teil meines kostenlosen Newsletters, dem MUT-Letter. Deine Eintragung ist unverbindlich.
Weihnachten und Hektik gehören ab sofort nicht mehr zusammen!
Starten wir gemeinsam in aller Ruhe in den Advent!
Wie verbringst Du die letzten Wochen im Jahr? Oft ist genau die Zeit vor Weihnachten sehr hektisch, obwohl wir uns jedes Jahr wieder vornehmen, dass wir es uns gemütlich machen wollen und ganz entspannt auf das Ende des Jahres zugehen wollen. Aber das muss dieses Jahr nicht so sein, gehen wir es dieses Mal gemeinsam ein bisschen ruhiger an!
Mein Adventskalender für 0,- mit 24 Sprachnachrichten soll Dich dabei unterstützen. Wir nehmen uns jeden Tag bis Weihnachten ein paar Minuten Zeit und ich teile kleine Gedankenimpulse, Übungen und Überlegungen mit Dir, um das Jahr entspannt und gelassen zum Abschluss zu bringen.
Trag Dich jetzt für meinen Adventskalender ein und nimm Dir ab 01.12. jeden Tag ein bisschen Zeit für Dich und wir holen wieder einen Hauch von Weihnachtszauber in Dein Leben zurück.
Was Dich erwartet:
24 Sprachnachrichten von mir mit einem kleinen Impuls (5-10 Minuten)
4 Gewinnspiele (Bücher, Postkarten, Wir-schaffen-das-Stifte)
Eine tolle Neuigkeit, die ich direkt im Adventskalender teile
Ich möchte mich jetzt für 0,- zum Adventskalender eintragen!
Hallo, ich bin Klara!
Schön, dass Du bei mir gelandet bist.
Zur Ruhe kommen, Kraft tanken und gut auf die eigenen Bedürfnisse zu hören sind essentielle Bestandteile von psychischem Wohlbefinden. Lange Zeit habe ich jedes Signal meines Körpers völlig ignoriert. Bis ich durch eine Kombination aus einem Burnout und einem Trauma eine schwere Angststörung und Panikattacken entwickelte.
Heute, nachdem ich diese schwierige Zeit hinter mir gelassen habe, weiß ich, wie wichtig es ist, gut auf sich selbst aufzupassen. Und darum gibt es diesen Adventskalender!
Gemeinsam laden wir wieder mehr innere Ruhe und Gelassenheit in Dein Leben ein.
Als Klinische Psychologin, Psychotherapeutin, SPIEGEL-Bestseller-Autorin und ehemals Betroffene unterstütze ich Dich dabei, von Angst und Panik zu Ausgelassenheit und innerem Frieden zurückzufinden. Mit meinen Social-Media-Kanälen, meinem Buch, Onlinekurs und Podcast konnte ich schon tausenden Menschen helfen, Erleichterung zu erfahren und sich auf den Weg zu machen, sich ihr Leben zurückzuholen.
Wir schaffen das.
Deine Klara
Du musst das Endziel noch nicht sehen können. Konzentriere Dich immer nur auf den nächsten kleinen Schritt. Du wirst erstaunt sein, wie weit Du kommst, wenn Du immer wieder einen kleinen Schritt machst. Gehen wir die nächsten Schritte gemeinsam?
