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Bye-bye Angst, hallo Leben!
Die Warteliste zum Online-Kurs bei Angst und Panik
Nur auf der Warteliste bekommst Du die Info, wenn Plätze in „Bye-bye Angst, hallo Leben!“ zum reduzierten Tarif frei werden. Trage Dich jetzt unverbindlich ein und Du erhältst rechtzeitig alle Infos zu den nächsten Sonderaktionen. ⬇️
Hier kannst Du meine Datenschutzerklärung nachlesen. Du wirst ebenfalls Teil meines kostenlosen Newsletters, dem MUT-Letter. Deine Eintragung ist unverbindlich und Du kannst Dich jederzeit mit einem Klick wieder austragen.
ACHTUNG: Wenn eine Fehlermeldung kommt, dann klicke unten auf COOKIES und akzeptiere diese, dann klappt es!
Stimmen zum Online-Kurs
Wenn die Angst Dein Leben bestimmt
Du willst einfach nur Dein Leben leben – ganz normal.
Aber da ist ständig etwas, das Dich ausbremst.
Vielleicht erkennst Du Dich hier wieder:
➡️ Angst begleitet Dich durch den Alltag – oft genau dann, wenn Du einfach nur Dein Leben leben willst.
➡️ Schon kleine Situationen fühlen sich groß und überfordernd an: Bus fahren, ein Treffen mit Freunden, einkaufen, warten.
➡️ Dein Körper reagiert schneller, als Du denken kannst – Herzklopfen, Schwindel, innere Unruhe.
➡️ Deine Gedanken sind laut, du grübelst andauernd und drehst Dich mit Deinen Sorgen endlos im Kreis.
➡️ Und obwohl Du versuchst, zu „funktionieren“, spürst Du: So kann es nicht weitergehen.
Das Leben fühlt sich mühsam an und langsam geht Dir die Kraft aus.
Wenn Du Dich darin wiedererkennst, dann ist der Kurs „Bye-bye Angst, hallo Leben!“ vielleicht genau Dein nächster Schritt.
*Die Anmeldung ist unverbindlich und Du erhältst als Erste*r Informationen, sobald Kurs-Plätze zum reduzierten Tarif verfügbar sind.
Wie das gehen soll?
Der 10-wöchige Online-Kurs „Bye-bye Angst, hallo Leben!“ ist Dein erster Schritt raus aus der Dauerschleife von Grübeln, körperlicher Anspannung und innerer Unruhe – und hin zu mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Gelassenheit.
Im liebevoll gestalteten Mitgliederbereich erwarten Dich zahlreiche Strategien, die Dir helfen, in Angstmomenten klar zu bleiben und Deinem Körper wieder Ruhe zu schenken.
Du bekommst:
🌟 zahlreiche Videos,
🌟 beruhigende Audios und
🌟 ein 164-seitiges Workbook (Du entscheidest, ob als digitale Version oder gedruckt zu Dir nach Hause geliefert)
🌟 viele weitere Boni.
Alle Inhalte stehen Dir online im Kursbereich zur Verfügung – flexibel, ohne Stress, in Deinem Tempo und mit lebenslangem Zugriff (solange es den Kurs gibt).
Mit dem Online-Kurs Bye-bye Angst, hallo Leben! wirst Du wieder der Chef in Deinem Kopf.
*Damit Du kein Sonderangebot mehr verpasst.
Du willst lieber sofort loslegen?
Dann findest Du HIER alle Infos zum Kurs mit der Sofort-Start-Option.
Ein Blick in den Kurs
Das Video startet nicht oder Du kannst es nicht sehen? Dann klicke bitte unten links auf “Cookies” und akzeptiere diese.
Dann funktioniert technisch alles einwandfrei.
Endlich wieder Pläne schmieden und Dich auf die Zukunft freuen?
Das sagen Kurs-Teilnehmer zu “Bye-bye Angst, hallo Leben!”
“Einfach nur ein DANKE DANKE DANKE. Ich habe durch den Onlinekurs so viele Fortschritte gemacht, wie nie zuvor. Ich habe wieder viel mehr Vertrauen in mich und meinen Körper. Der Umgang mit Gedanken und Entspannung in den Körper bringen, war für mich ein Gamechanger. Weiter so! Ich freue mich so über meine Fortschritte. Danke!!! Großartige Arbeit, die du da reingesteckt hast.”
– Franzi –
“Liebe Klara, vielen Dank. Danke, dass es Menschen wie Dich gibt. Die sich die Mühe machen, Zeit investieren für so einen Kurs, wie du ihn auf die Beine gestellt hast. Ich habe am Montag das 1. Modul gemacht und es hat mir schon soooo geholfen, Dinge zu erkennen. Ich konnte direkt etwas umsetzen und sogar dadurch eine Panikattacke abwehren innerhalb von Sekunden. Du hast alles mit so viel Liebe gemacht, die Details, deine Hingabe in den Videos. Also vielen Dank dafür. Ich freue mich auf das Über-mich-hinauswachsen dank deiner Hilfe.”
– Nina –
Deine Vorteile auf der Warteliste:
Exklusive Sonderangebote: Als Wartelisten-Mitglied wirst Du sofort informiert, wenn es Zugang zu Kurs-Plätzen zum reduzierten Tarif gibt – ganz bequem per E-Mail.
Bonus: Kurz bevor wieder Plätze zum Sondertarif frei werden, erhältst Du als kleines Dankeschön und für Deine Vorfreude exklusiven Zugang zur 3-teiligen Video-Serie „Meine 3 besten Helfer bei Angst und Panik“.
Verlosungen: Unter allen auf der Warteliste werden regelmäßig kostenlose Kurs-Plätze verlost.
Keine Verpflichtung, nur Möglichkeiten: Du entscheidest, ob und wann Du starten willst – ganz ohne Druck. Die Eintragung in die Warteliste ist unverbindlich und Du kannst Dich jederzeit mit einem Klick wieder austragen.
Jetzt auf die Warteliste eintragen und später entscheiden!
*und als Erste*r über Sonderangebote informiert werden.
Du möchtest sofort loslegen?
Verstehen wir total. Diesen Wunsch haben wir von Euch vielfach gehört. Wenn Du nicht auf das nächste Sonderangebot warten willst, dann kannst Du die „Bye-bye Angst, hallo Leben!“-Sofort-Starten-Option wählen:
Nach Deiner Anmeldung kannst Du gleich mit Modul 1 beginnen.
Hallo, ich bin Klara.
Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin, Systemische Psychotherapeutin und SPIEGEL-Bestseller-Autorin.
Schön, dass Du zu mir gefunden hast!
Und: Ich war da. Dort, wo Du wahrscheinlich jetzt gerade stehst. Jeden Tag stand ich mit einem unruhigen Gefühl auf, kämpfte mich zitternd durch den Supermarkt oder durch Termine, klammerte mich panisch an das Lenkrad meines Autos, überstand Treffen mit Freunden nur voller Anspannung, ständig den Angstschweiß im Nacken.
Doch dann kam der entscheidende Moment: Ich setzte mich intensiv mit meinen Ängsten auseinander, erforschte, was in meinem Kopf und Körper passierte, und wie ich darauf mit den richtigen Tools Einfluss nehmen konnte.
Leichtigkeit und Entspannung zogen wieder in mein Leben ein. Mittlerweile weiß ich, was hinter den Ängsten steckt und habe gelernt, mein überaktives Nervensystem zu beruhigen.
Also lass mich Dir sagen: Das ist nicht das Ende. Es ist der Anfang einer Reise, die Du Schritt für Schritt meistern kannst, und ich bin hier, um Dir das Wissen und die Tools an die Hand zu geben, die Dich dabei unterstützen können.
Mit “Bye-bye Angst, hallo Leben!” habe ich mir selbst das Versprechen gegeben, Menschen zu helfen, die Kraft zu entwickeln, ihre Ängste zu bewältigen. Alles, was ich teile, hat mir persönlich auf meinem eigenen Weg zur Überwindung von Ängsten ungemein geholfen.
Wir schaffen das.💚
Deine Klara
*Die Anmeldung ist komplett unverbindlich. Du erhältst exklusive Infos, wenn es Kurs-Plätze zum reduzierten Tarif gibt.
Bekannt aus:
Stimmen zum Online-Kurs
Stell Dir vor, …
🌟 Du wachst auf – und Dein erster Gedanke ist kein „Was, wenn …?“, sondern ein leises „Guten Morgen, Leben.“
Mit einer warmen Tasse Tee oder Kaffee in der Hand startest Du entspannt in Deinen Tag – ganz bei Dir.
🌟 Gelassen begleitest Du Dich durch den Tag – mit innerer Ruhe, auch wenn’s mal trubelig wird.
Du spürst: Ich bin nicht mehr ausgeliefert. Ich bin in Verbindung mit mir.
🌟 Herausforderungen begegnen Dir – aber Du bleibst aufrecht.
Nicht, weil alles leicht ist, sondern weil Du gewachsen bist.
🌟 Selbst wenn Gefühle mal groß werden, bleibst Du in Deiner Mitte.
Du kennst Deine Werkzeuge, vertraust Dir – und weißt: Du schaffst das.
Du ruhst in Dir. Und das verändert alles.
#wirschaffendas
“Du musst nicht alles wissen.
Du musst nur den ersten Schritt gehen –
der Rest darf unterwegs wachsen.”
Klara Hanstein
Trage Dich jetzt für 0,- völlig unverbindlich auf die Warteliste ein!
Nur als Wartelisten-Mitglied bekommst Du Bescheid, wenn eine Sonderaktion startet.
Die nächste Chance auf einen Platz zum reduzierten Tarif kommt bestimmt – und Du bist ganz vorne mit dabei.
Trage Dich dazu jetzt hier unverbindlich ein ⬇️
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WICHTIG: Dieser Onlinekurs dient dem Informationszweck und ersetzt zu keinem Zeitpunkt eine psychotherapeutische oder fachärztliche Diagnostik, Beratung oder Behandlung. Körperliche Beschwerden sollten immer ärztlich abgeklärt werden. Ausgeprägte psychische Leidenszustände sollten immer psychotherapeutisch und/ oder psychiatrisch behandelt werden.
Willst Du Dir Schritt für Schritt Deine Gelassenheit und innere Kraft zurückholen?
Das sagen ehemalige Kurs-Teilnehmer:
„Der Kurs hat mir schon jetzt geholfen, die Angst nicht mehr als Feind zu sehen und meine Haltung ihr gegenüber zu ändern. Er hat mir den Mut, das Wissen und die Tools gegeben, um mich der Angst zu stellen und mit ihr zu arbeiten. Ich fahre inzwischen wieder kurze Strecken allein mit dem Auto und gehe spazieren. Schritt für Schritt hole ich mir mein Leben und meine Selbstständigkeit zurück.“
– Julia –
„Ich fühle mich nicht mehr machtlos und der Angst ausgeliefert. Ich habe hilfreiche Tools gefunden, die mich in meine Selbstwirksamkeit zurückbringen. Ich bin einfach unheimlich dankbar für diesen Kurs, der mir ein großes Freiheitsgefühl schenkt. Schon bei den Lektionen kommen mir manchmal Tränen der Erleichterung. Klaras ruhige Art, die schwierigen Themen zu erklären, macht es angenehm, sie mit Gelassenheit anzugehen.“
– Felix –
*Ja, ich möchte über exklusive Sonderangebote informiert werden.
Diese Fragen stellst Du Dir vielleicht noch:
Was bedeutet „unverbindlich auf die Warteliste setzen“?
Du verpflichtest Dich zu nichts. Du bekommst Infos, wenn es freie Kurs-Plätze zum reduzierten Tarif und Sonderangebote gibt – und entscheidest selbst, ob und wann Du teilnehmen möchtest.
Bekommen alle auf der Warteliste gleichzeitig das Sonderangebot?
Wir schalten die Kurs-Plätze zum reduzierten Tarif schrittweise frei, so können wir sicherstellen, dass alles rund läuft. Du bekommst Dein persönliches Angebot also ganz in Ruhe, wenn wieder ein Platz für Dich frei wird. Nicht alle auf der Warteliste bekommen das exklusive Angebot gleichzeitig.
Wie lange habe ich Zugriff auf die Kursinhalte?
Du hast lebenslangen Zugriff, solange es den Kurs gibt – Du kannst alles in Deinem Tempo machen und Inhalte jederzeit wiederholen.
Wie läuft der Kurs ab – gibt es feste Termine?
Nein, es gibt keine fixen Zeiten. Du bekommst Zugang zu einem geschützten Mitgliederbereich mit Videos, Audios & Workbook und kannst ganz flexibel teilnehmen – wann und wo es für Dich passt.
Gibt es eine Möglichkeit zur Ratenzahlung?
Ja, wir bieten eine Ratenzahlung (PayPal 3 Raten und KLARNA 3-12 Raten) an. Alle Details findest Du im Check-out, wenn die Anmeldung beginnt.
Was erwartet mich in der 3-teiligen Video-Serie?
Du erhältst vor Kursstart exklusiv Zugang zur kostenlosen Mini-Serie „Meine 3 besten Helfer bei Angst und Panik“. Darin zeige ich Dir drei alltagstaugliche Techniken, die Du sofort ausprobieren kannst.
Kann ich den Kurs auch sofort buchen – ohne auf ein Angebot zu warten?
Ja! Wenn Du direkt starten willst, findest Du hier den Zugang zum Kurs zum regulären Tarif: Jetzt loslegen!
Deine Frage war nicht dabei?
Weitere Antworten auf Deine Fragen findest Du in unserem liebevoll gestalteten Help Center:
*Dein reduzierter Platz wartet schon auf Dich.