Viele Menschen mit Angststörungen und Panikattacken kennen diesen Gedanken:
„Alle sprechen davon, Sicherheit zu fühlen…aber ich fühle sie einfach nicht.“
In dieser Folge sprechen wir über Mythen rund um das Thema Sicherheit. Denn ich denke, dass viele bei Sicherheit etwas ganz anderes erwarten, als aus Nervensystem-Sicht eigentlich gemeint ist.
Denn Sicherheit bedeutet nicht unbedingt: völlige Ruhe, keine Symptome mehr, dauerhafte Entspannung.
In dieser Folge erfährst Du:
✨ Was Sicherheit eigentlich bedeutet
✨ Weshalb viele Menschen Sicherheit im Außen suchen
✨ Warum Dein Nervensystem Sicherheit langsam lernen darf
Diese Folge soll Dir zeigen, dass Du nicht versagst, wenn Du Sicherheit noch nicht fühlen kannst. Und dass Heilung oft nicht plötzlich passiert, sondern in kleinen Momenten entsteht.
Am 24.06. öffnet mein Online-Retreat Heimreise für überreizte Nervensysteme wieder seine Tore. Wenn Du das nicht verpassen möchtest, dann trag Dich gerne unverbindlich auf die Warteliste ein: Zur Warteliste für das Online-Retreat
Wir schaffen das.💚
Deine Klara
Hier die Folge anhören:
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Mehr von mir:
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Mein erstes Buch: Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!
