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Ab heute nehme ich nichts mehr persönlich

Wenn wir etwas (zu) persönlich nehmen, hat es weniger mit offen geäußerter Kritik zu tun, sondern wir interpretieren das Verhalten oder die Worte des anderen als gegen uns gerichtet. Häufig führt dies nicht zu einem ausgetragenen Konflikt, sondern wir fühlen uns verletzt oder enttäuscht oder unverstanden. Oft sprechen wir das Thema nicht an, sondern versuchen selbst damit zurechtzukommen.