Neueste Beiträge in der Kategorie Achtsamkeit
Sag nicht Ja, wenn Du Nein sagen willst

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Eine Sache beschäftigt mich definitiv schon mein ganzes Erwachsenen-Leben lang: Grenzen ziehen und Nein-sagen können. Kann ich nämlich (Du wirst es Dir schon denken können): NICHT. Aber ich werde besser. Weißt Du, warum? Weil ich mehr auf meinen Bauch höre. Vielleicht...

Ein dickeres Fell zulegen

Ein dickeres Fell zulegen

Seit ich hier in der Onlinewelt unterwegs bin, merke ich, dass ich ein dickeres Fell brauche. Warum? Nach Außen mag das immer recht „schön“ ausschauen, wenn man viele Menschen hat, die einem in den sozialen Medien folgen, wenn das Buch schon das 2. Mal auf der...